Thuis Fit Challenge

Voeding is energie en met meer energie bereik je sneller je doel. Sporten maakt je sterker en fitter.
Stel je doel vast. Zoek geen dieet maar vind een gezonde 'lifestyle'.

Doe mee met onze 4 weken challenge om thuis in shape te komen.

Wat bieden wij:

- 24/7 sporten met gebruik making van o.a. de fitnessapp Fitsnacks.TV
- thuis trainings schema's
- persoonlijke 1-op-1 coaching via telefoon of skype
- gewicht verliezen en in shape komen met ons leefstijlprogramma Body Support. Inclusief gebruik making van de Body Support App.

Body Support

Body Support is een leefstijlprogramma dat je begeleidt om op een verantwoorde manier met voeding om te gaan.
Je bent een individu, iedereen is anders, daarom zijn de voedingsadviezen op jou afgestemd. 

Met het voedingsprogramma Body Support ben je slimmer bezig. Of je nu wilt afvallen, op gewicht blijven of het maximale uit je training wilt halen. Door een uitgekiend eetpatroon verbrand je meer, krijg je meer energie en blijf je beter in balans. Body Support is geen dieet: het is een manier van opnieuw leren met voeding om te gaan.

Tijdens het programma kom je erachter wat jouw lichaam nodig heeft om je doel te bereiken, daarvoor heb je ook 'n persoonlijke coach en de mobiele applicatie. Met de eetdagboekjes en de caloriechecker is een eetschema volledig aan te passen, eten wordt weer leuk. Voer je eigen producten in bij de eetschema’s, leer en varieer.

Als deelnemer kun je gemakkelijk meedoen met Body Support. Je kunt zelfs binnen twee minuten regelen dat je boodschappenlijst thuisbezorgd wordt via de Albert Heijn!

Lengte, gewicht, vetpercentage en leefpatroon bepalen de energiebehoefte en de bijbehorende voedingsschema’s.
Je gebruikt voeding uit de supermarkt, geen vervangingen zoals shakes, maaltijdrepen, etc.

Iedere week krijg je een eetschema mee dat bestaat uit 7 dagmenu’s afgesloten met een boodschappenlijst.
Ieder dagmenu bestaat uit 6 eetmomenten, 3 hoofdmaaltijden en 3 tussendoortjes.

Ga op zoek naar jouw gezondste gewoonte, een nieuwe 'lifestyle'.
Vind wat bij je past, dan ben je slimmer bezig.

Fitsnacks.TV

Een revolutionair on-demand video platform

FitSnacks.TV presenteert je een groot scala aan workoutvarianten en lifestyle tips in snackformaat. In te starten waar en wanneer het jou uitkomt. De perfecte ondersteuning om fit te worden én te blijven. Te bekijken via je smartphone, tablet, pc, laptop & smart tv.

Gebruiksgemak, daar draait het om op FitSnacks.TV! Workouts op het werk, of juist lekker thuis sporten? Dat kan! Bekijk ook onze inspirerende lifestyle video's, bijvoorbeeld als je onderweg bent of gewoon fijn aan het ontspannen op de bank. FitSnacks.TV is er voor je wanneer jij wilt.

FitSnacks.TV is tevens te gebruiken als aanvulling op je vaste sportmoment, onder begeleiding van een professionele coach. Want wij geloven in training onder begeleiding van een professional in combinatie met online support. De coach houdt je aandacht bij de oefeningen en het platform helpt je op elk moment dat je niet in de sportschool kunt zijn.

Nu, altijd en overal!

Kies voor een sportieve snack en ga voor 24/7 on demand, YOUR Demand. FitSnacks.TV biedt je 24/7 support tijdens jouw sportieve reis!

Vul voor meer informatie of aanmelding het onderstaande formulier in. Wij nemen dan z.s.m. contact met je op

Start vandaag nog met je gezonde leefstijl!

  • * velden zijn verplicht.

Contact

Lopikfit
Lopikerweg Oost 53c
3411 JC Lopik

0348 - 55 27 30
Hoe werkt het bij LopikF!t?

Hoe werkt het bij LopikF!t?

Geplaatst op: 2020-03-13

Vanaf 1 juli 2020 mogen wij onze deuren weer openen voor al onze leden!

Lees meer Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.