Wil je graag lichaam en geest in balans brengen?

Bij onze fitnessclub staat de ClubYoga les meerdere keren per week op het groepslesrooster

ClubYoga is een combinatie van Tai Chi, Pilates, Power Yoga, Hatha Yoga en meditatie. Onder begeleiding van onze ClubYoga instructeurs bouw je flexibiliteit en kracht op. Ook verlaag je met yoga je stressniveau en verbrand je calorieën. ClubYoga is een vorm van yoga die je vaak in de sportschool tegenkomt en die wat actiever is dan Hatha Yoga.

Voordelen van ClubYoga:

  • Oefeningen om te ontspannen, ook voor thuis
  • Meer balans in je leven
  • Je krijgt nieuwe energie
  • Vermindering van rug- en gewrichtsklachten

Resultaten van ClubYoga:

  • Verbetering van je coördinatie, flexibiliteit en kracht
  • Spierversterking van boven- en onderlichaam
  • Tijdens een Club Yoga les verbrand je ongeveer 350 calorieën

Is ClubYoga iets voor mij?

ClubYoga is geschikt voor een brede doelgroep ongeacht leeftijd, niveau en geslacht. Wanneer je gezond bent, helpt ClubYoga je om fit te worden. Als jij op zoek bent naar balans in je leven, dan helpt ClubYoga je daar zeker bij.

LopikF!t is een professionele fitnessclub met veel aandacht voor jouw sportieve doelstellingen, en jouw plezier. Wij verwelkomen je in een gezellige omgeving waar jij, je welkom voelt.

Lopik Fit

ADRES

Lopikerweg Oost 53c
3411 JC Lopik

Neem snel contact op